bonsoir
tu peux faire
un gratin de courgette
des tagliatelles de courgettes
une tarte courgettes surimi
une purée de courgettes
des courgettes farcies
un cake au jambon, fromage et courgettes
une soupe ou un velouté de courgette
des courgettes à la provencale
des courgettes panées au parmesan
des galettes de courgettes
des courgettes au chorizo
un flan de courgettes
voici plusieurs recettes
Courgettes au chorizo
(4 à 5 personnes) :
- 2 à 3 courgettes assez grosses, sinon 3 à 4 courgettes
- 1 chorizo plus ou moins fort selon le goût
Couper vos courgettes en quatre dans le sens de la longueur, puis émincer Les faire revenir à la poêle Eplucher le chorizo puis le couper en rondelles. Les ajouter aux courgettes et faire revenir jusqu'à cuisson des courgettes.
Flan de courgettes
Ingrédients :
- 1 kg de courgettes
- 4 oeufs
- fromage râpé
Couper les courgettes en rondelles et les faire cuire à l'eau salée. Très bien les égoutter (dans une passoire, appuyer avec un couvercle).
Ajouter les oeufs entier et bien mélanger, puis ajouté du fromage râpé. Faire cuire au bain-marie, au four jusqu'à ce que le flan soit bien pris.
Déguster avec un coulis de tomate ou une mayonnaise bien relevée.
Galettes de courgettes
(pour 2 personnes) :
- une courgette moyenne
- 4 oeufs
- chapelure
- farine
- sel, poivre
Eplucher et râper la courgette à la râpe manuelle. Casser les oeufs et les battre vigoureusement comme pour une omelette.
Faire fondre un peu de beurre dans une poêle et ensuite verser les oeufs battus, puis la courgette râpée. Mélanger la courgette aux oeufs en train de cuire, ajouter un peu de chapelure et de farine pour la tenue et le sel et le poivre. Retourner régulièrement, laisser cuire quelques minutes à feu moyen. Servir chaud en légumes.
Tagliatelles de courgettes
(pour 4 personnes) :
- 2 kg de courgettes
- 2 gousses d'ail
- quelques feuilles de basilic
- 2 cuillères à café d'huile d'olive
- sel et poivre
Peler les légumes. Avec le couteau économe, tailler des tagliatelles dans la chair des courgettes prises dans le sens de la longueur. Faire chauffer l'huile d'olive dans une sauteuse. Y jeter les tagliatelles, et laisser bien griller sur feu vif, jusqu'à se qu'elles soient caramélisées.
En fin de cuisson, ajouter l'ail écrasé et le basilic ciselé. Saler, poivrer et déguster.
voila
ninie